Салат «Белковый» — это максимально простое, бюджетное и невероятно сытное блюдо, которое готовится из трёх основных ингредиентов. И этого достаточно, чтобы заменить полноценный ужин и чувствовать себя сытым до утра.

Возьмите 300 г отварного куриного филе, 4 вареных яйца, 1 банку консервированной красной фасоли (промойте и дайте стечь). Нарежьте курицу и яйца кубиком, смешайте с фасолью, добавьте 3-4 столовые ложки майонеза, посолите по вкусу, перемешайте, украсьте зеленью и подавайте охлаждённым.

Личный опыт

Автор NEWS.ru Дарья Иванова попробовала приготовить салат «Белковый». Удивило, но салат действительно оказался очень сытным. Для свежести в него можно добавить зелень, а для хруста — маринованный огурец. Подстраивайте под свой вкус, и этот салат станет вашим спасением в любой день.

Ранее стало известно, как приготовить бюджетный советский салат «Еврейский».