В эфире программы «Жить здорово!» врач-терапевт и известная телеведущая Елена Малышева, совместно с врачом-анестезиологом Андреем Ведерниковым, дали советы россиянам о том, какие средства от боли в спине необходимо иметь в аптечке на даче. Запись этого выпуска доступна на сайте Первого канала.

Елена Малышева подчеркнула важность наличия гипотермических пакетов, которые помогают охлаждать поврежденное место. Андрей Ведерников объяснил, что для активации такого пакета его следует положить на жесткую поверхность и несколько раз ударить рукой. Это вызывает химическую реакцию, и пакет становится холодным, позволяя эффективно приложить его к области боли.

Кроме того, эффективным средством снятия боли в спине Ведерников назвал пластыри с капсаицином, содержащие экстракт жгучего перца.

«Использование этих пластырей на болезненной зоне блокирует болевые импульсы от проникновения в мозг, предоставляя кратковременное облегчение», — добавил анестезиолог.

Малышева также рекомендовала принимать при острой боли такие обезболивающие препараты, как:

• ибупрофен,
• парацетамол,
• аспирин.

В более ранних выпусках программы «Жить здорово!» Малышева уже обращала внимание зрителей на необходимость избегать врачей, которые ориентируются исключительно на личные взгляды, а не на стандартизированные клинические рекомендации.