В этом году жители Москвы и средней полосы столкнулись с симптомами аллергии уже в марте. Как пояснил иммунолог Павел Бережанский в беседе с KP.RU, ранние проявления связаны не только с местным цветением, но и с переносом пыльцы из южных регионов, где сезон начался раньше.

По его словам, даже при отсутствии цветущих деревьев поблизости аллергены могут попадать в воздух с потоками тёплого воздуха. Основной пик цветения ожидается в начале апреля, когда активизируются ольха, орешник и берёза.

Специалист рекомендовал минимизировать контакт с пыльцой: держать окна закрытыми, чаще проводить влажную уборку, использовать защитные очки и маски, а также избегать прогулок в ветреную погоду. Он также отметил важность гигиены после возвращения домой — необходимо умываться и по возможности принимать душ, чтобы удалить пыльцу с кожи и волос.

Бережанский подчеркнул, что аллергию нередко путают с простудой. В отличие от вирусной инфекции, при аллергии отсутствуют температура и выраженная слабость, а симптомы ограничиваются насморком, чиханием и зудом глаз.

Эксперт добавил, что полностью избавиться от аллергии невозможно, однако можно добиться длительной ремиссии. При этом жители мегаполисов переносят заболевание тяжелее из-за загрязнения воздуха и стресса.

Отдельно он рассказал о разработке вакцины против аллергии на берёзу. Сейчас препарат проходит завершающую стадию клинических испытаний, и его широкое применение в 2026 году маловероятно.

Также специалисты обратили внимание на уход за кожей весной. Кандидат технических наук Юлия Рожкова в беседе с RT добавила, что после зимы кожа становится более чувствительной, поэтому стоит переходить на лёгкие увлажняющие средства и не забывать о защите от солнца. Она отметила, что сезонная аллергия может усиливать реакцию на косметику, поэтому важно выбирать щадящие составы и вводить новые средства постепенно.

Ранее врач-аллерголог Азизбек Ботиров рассказал, как пережить сезон пыльцы без осложнений.